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太极缘何“火”起来
  来源:红网新邵县站  时间:2017-01-17 10:17:16   作者:·邓洪涛 字体: 【    】 

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  春天,如烟的雨点把太极滋润得飘飘柔柔;夏天,如歌的蝉鸣把太极陶醉得袅袅娜娜;秋天,如诗的叶红把太极浸染得醉醉醒醒;冬天,如画的雪韵把太极诉说得神神秘秘。

  就这样,太极悄悄地融入我们的生活,成为我们不可或缺的时尚生活方式······

  

 

  “太极之莲”刘一霖教练

  与太极有缘——

  “太极开启我的健身新生活”

  “说起太极,还真让我回到年轻时代。”他叫李志辉,新邵县人大原主任,退休后习练几套太极拳剑,还真立竿见影,整个人精神多了,走起路来轻松多了,连高血压都降了下来。

  李主任刚刚退下来那一阵子,总感觉无聊,平常工作忙习惯了,突然无所事事,还头昏目眩这痛那痛、血压血脂血糖一齐凑热闹升高,生活坐标不知道怎么调。一次偶然的机会,他看见一位“美女教练”太极打得“十分的享受”,一打听,原来是湖南省太极拳锦标赛的冠军得主,于是心头一热,决定学太极。

  “好主意,大家都来学太极,我们先带个头,继而推进全民太极健身。”时任新邵县委常委、宣传部长的杨小凌和李主任一碰头,立马“磨刀霍霍”。

  就这样,新邵县第一支太极机关队诞生了,取名“长虹太极队”,加入新邵县文体健身协会。一年后,30多位“领导”一一成为“太极大师”,太极健身队伍迅速壮大到300多人,县城坚持早晚习练太极者近千人。

  县环保局原副局长何新春感慨道:“原来只想来看看热闹,没想到一不小心成了‘太极迷’,现在一天不打太极,心里感觉就像缺了什么,一整天都不自在。”

  湖南省太极最高荣誉“湖湘太极精英奖”获得者、太极拳总教练刘一霖正带着100名弟子,在江畔“滨江休闲广场”习练太极功夫扇。一听到关于太极的采访,她十分骄傲而笑容灿烂地说开了,“原以为这些领导不好对付,没想到还个个听话,学太极个个认真。这次在邵阳市太极拳锦标赛上,还拿回7块金牌。”

  “夫妻太极”成为新邵太极健身队伍的一大亮点。县政协原副主席、县老年体协主席刘解兴,是新邵县太极发展当之无愧的领军人物,太极是他夫妻的“生活主题”。夫妻俩不但二十年如一日地坚持打太极,而且一招一式培训出“太极之莲”等一批优秀太极教练。县文广电视新闻出版和民族宗教局局长陈丰收,不但自己的太极拳打得“OKOK”的,还硬拉着妻子钟江萍来打太极。钟江萍是县妇幼保健院院长,她一边当“太极学生”,一边利用下班之余当本单位的“太极教练”,近200名“白衣天使”,一年后即华丽转身为“太极天使”。如今屈指一数,新邵的“太极夫妻”达40多对。

  县委宣传部纪检组长隆朝霞是真正的“太极之家”,她老妈的“游龙拳”打得轻松自如,她老公的太极拳刚柔相济,她自己打过羽毛球、乒乓球、跑过步,“选来选去”最终钟情于太极。“我亲身感受,太极才是最佳健身方式,我一家人与太极有缘,都喜欢太极,都坚持习练太极。”

  

 

  新邵县全民太极健身暨老年太极运动会现场

  打太极何益——

  “太极给了我好身体和好心态”

  早晨6点,退休教师唐带弟就着一身宽松的太极服,健步来到县城中心“锦绣华城”广场,摆弄好音响,打开轻柔舒缓的太极音乐,面朝南方,静心、压腿、站桩、走猫步···

  6点30分,太极晨练队伍到齐,自动列成方队,一起习练太极拳、剑、扇···直到7点30分“散工”。晚上7点开始,是教拳和“磨动作”时间,直到9点,两个小时的太极教学时间丝毫不打折扣。

  唐带弟是新邵县文体健身协会会长,刚退休时身体状况“十分糟糕”,精神几近崩溃。习练太极拳一年后,身体大有改善,3年后病痛消除,如今一年到头感冒都没有了。“做梦也没想到,我还成了家庭的主心骨,打太极、带孙子、做家务,其乐融融”。

  “新邵太极领军人物”刘解兴红光满面,精神矍铄,打起拳来身法手法步法轻灵圆活,一蹦一弹一跳一展臂,俨然“年轻小子”。谁也想不到,他从县政协副主席位置退下来时,一般老年人“享受”的“高血压、糖尿病、冠心病”等老年待遇,都无一例外地享受着。现今的“解主席”每天习练太极拳、剑、扇、棍、刀十几遍,都“冒一点事”。他逢人便说:“来吧,跟我打太极。你看我这身体,全是太极的功劳。”一边拍拍胸脯,一边笑盈盈地期待着你回答“好”。他爱人虽是名副其实的“奶奶级”太极爱好者,但那身法那腰板,连年轻人都自叹不如。她两腿绷直并拢,只要轻轻一弯腰,手掌轻松着地,劈个叉摆个莲也是“小菜一碟”。

  “太极之龙”涛哥曾是县委办副主任、县委政策研究室主任,由于长期伏案疾书“同志们”,身体体质极差,眼睛多次“短暂失明”,是实实在在的“文弱书生”和“病拐子”。涛哥五十岁才“懂事”打太极,谁料习练太极两年多时间竟然迷上太极,不但一年到头无用去“光顾医生”,还在邵阳市第二届太极拳锦标赛上拿下42拳和42剑两块金牌,“太极这东西真是太神奇了”。

  

 

  2岁女孩“一 一”打太极颇有大师风范

  太极之情结——

  “太极让我们享受着大爱和快乐”

  每天早晨6点,太极微信群就送来一阵阵温馨的问候“早晨好”。“起床,打太极切”,加入了这支太极队伍,想睡个懒觉是绝对不行的,不管你是谁,不管你年龄大小,太极规矩都是一样的严。

  “白鹤亮翅、搂膝拗步···”,每天是太极迎来第一缕霞光,是太极开启华灯初放的夜幕。无论是鹤发满头的爷爷奶奶,还是英姿勃发的帅哥靓妹,抑或是童趣盎然的小朋友,不约而同的从四面八方,走向人民广场、资滨休闲广场、赛双清公园等“太极阵地”,拳剑刀扇,陈氏杨氏吴氏竞赛套路,一套不少来它几路,轻歌曼武,刚柔相济,行云流水,舒畅淋漓地展现出一道亮丽无比的城市风景线。

  为弘扬太极文化,推进全面健身,新邵县的“太极进机关”活动开展得如火如荼。县委办、县委组织部、县委宣传部、县总工会联合下文,把太极纳入机关干部工间操的“规定动作”,每天下午下班之前,利用一个小时集中培训“24式简化太极拳”。每天上午,各机关单位保证15分钟坚持做太极工间操,两年举行一次县直机关太极拳展演和比赛。“我院全院职工都参加太极拳训练,举办了全院太极拳运动会,达到了强身健体、增进友谊、丰富职工精神文化生活的目的。”妇幼保健院院长信心满满地畅谈了自己习练太极的心得体会,“太极确实是最佳运动方式,既能健身养生,又有丰富深厚的文化底蕴,让人不断陶冶情操,领悟人生和社会道理。”

  县老年体协主席、县太极拳总顾问刘解兴抑制不住自己的兴奋,徐徐走来,侃侃道来:“太极让我们享受着大爱和快乐。如今,请人吃饭,不如请人出汗;叫人赌钱,不如叫人打拳。慢慢地,打麻将的少了,打太极的多了;抽烟喝酒的少了,唱歌跳舞的多了;惹是生非的少了,健身养生的多了。太极,真的一下子火了。”

  

 

  机关干部习练太极拳之余劈叉合影

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